イクラのせい?



昨日は一年ぶりの血液検査


コレステロール値がねちょっと高いのよ


何故かな


お酒のせいか


それとも、先週食べたイクラのせいか


やっぱ、イクラだな



コレステロールって総コレステロールはあまり気にしなくていいらしいのね


いわゆる、善玉(HDL) 悪玉(LDL)の割合が問題で
LDL÷HDL=2以上になると動脈硬化の恐れがあるんだとか


みなさんご存じですよね(^^ゞ


私の場合は1.5
まだまだ大丈夫ね(*^^)v


平塚花菜ガーデンにて