こんばんは！
今日も寒い一日でしたね。

温度計は２０度を指しているのだけれど
ほんとに２０度なんてあるのかしらん
なんだかとっても寒くて、エアコンを入れました。
２１度の設定で
それでも温かいです。

昨日のこと、風呂上がり
脱衣場に足を載せたとたん

スッテーン！　ツルーン！　　ドターン！

ｳﾜｧｧ━━━━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━━━ﾝ!!!!

とまあこんな感じで
ビックリしました！　

すっごく痛いと思ったけど、実際は肘をちょっと擦りむいただけでした。

どこも折れていなくて、ほっとしましたが
気を付けないといけませんね～～。

ところで、今日
パソコンでユーチューブやらブログやらを見ていたのですが
なにか、口寂しいの
なんかないかと冷蔵庫を開けてみたりしたけど、何もなくて
もうしょうがないやと、焼き海苔をもそもそ

一枚食べたけど、まだ食べたくて
もう一枚、それからもう一枚

なんかね
いいおばさん、いえおばあさんなんだけど
パソコン相手に、大きな海苔をもそもそ食べてる図って
想像したくないわね

それに海苔って案外高いし
うーん、無駄遣いしたなぁってちょっと後悔してます。

とはいえ、今日も何事もなく一日が暮れそうです。

　こんにちは
　今日はとても寒くなりました。
　冷たい風が吹いています。

　紅葉も葉を落とし始めました。

　今日は暦の上では「大雪」だそうです。

　先ほどお稽古から帰ってきました。

　鎌倉も　冬の気配です。

先生にお歳暮を持ってゆきました。
お歳暮、お中元
なんだか、いつも悩みます。
結局、海苔の詰め合わせとかね。無難ですもの。

お返しというか、お土産というのかな

とても良いものをいただきました。

愛媛の新ブランド
「紅まどんな」という蜜柑です。

切ってみると

蜜がたっぷり
甘くて、まるで「ゼリーのような食感」はキャッチフレーズですが
ほんとに、とろりと甘くて　ちょっとだけ酸味
美味しいです。

絶対おすすめ(*^^)v

明日は寒い一日になりそうです。

みなさま、風邪など召されませんように
暖かくしてお過ごしくださいませ

m(__)m

ますます出不精になり
何か食べたいと、キッチンウロウロしてみたり

そんな時、たまたま見たユーチューブ

あぁ、気をつけなきゃね～～

健康診断に行っても
いろいろ数値が上がってきてるし
悲しいものです。

さて、ベスト10　

１０位　　フルーツジュース
　９位　　揚げ物　
　８位　　白米　パスタ　orうどん　パン等々　蕎麦はなるべく蕎麦粉の多いもの
　７位　　お菓子　デザート　
　６位　　ジャガイモ
　５位　　ハム・ソーセージ等　加工肉
　４位　　赤い肉　牛・豚など　　鶏肉は白いのでいいそうです
　３位　　加糖飲料　コーラとか　甘いジュースとか　　　
　２位　　ポテトチップス

輝く１位は　　フライドポテト！！！！

　ええええええ～～～
　
　だって私

なんです。

これから、どうやって生きたらいいのでしょうか。