今日は比較的過ごしやすい一日でした。

夕方、久し振りにウォーキングに出かけました。
とにかく、運動嫌い
昔はそれでも、毎日歩いていたのだけれど
いつのまにか、それもしなくなり
体重は増えるし
血圧は上がるし
コレステロールも‥(´；ω；`)ｳ

でも、運動しなきゃって言っても
一生できるもんでもないし、とか思って
サボってました。

大体、コロナだし
暑いし

この間病院に行ったら主治医に、
健康診断を受けるように言われてしまいました。

調べてみると、７年前に受けたきりでした(*´▽｀*)

で、今週木曜日に受けることに
で、今さらですが、歩き始めたというわけです。
間に合うわけありませんが・・

だいぶ以前のことですが
毎日、毎日歩いていたことがあります。
その頃は、そういえば今より５キロくらいは細かったし
血圧も低かったし
でも、若かったし
とかありますが暫く頑張ってみようと思います。

夕方　家を出ました
海岸通りを歩いていると　こんな花

かわいい花だと思ったのですが、グーグルレンズで調べてみると
「クサギ」という花だそうです
近づくと臭いんだそうで、それで「クサギ」ですって
マスクのせいか、わかりませんでしたが・・

海の色は青くありません
雨ばかりだったし、台風も近づいているしですね。
西の空が少し赤く
見えないお日様が、沈み始めています。

大山が見えます。雨ふり山とも言います。

大磯海岸まで来ました。小さな灯りは大磯漁港です。

帰り道、橋を渡って帰ります。

9200歩でした。

今夜はよく眠れるかもしれません

（最近、御酒は控えてます(^^)v）

おはようございます！

今朝、早くに目が覚めて
窓の外をみると

なんと、こわいような
朝焼け

午前５時

天気予報は今日も列島すべてに雨マーク
ほんとに、どうなっているんでしょう。

なかなか、ブログを書く元気が出ず
気がついてみれば一週間を過ぎてました。
何処にも出かけたわけでは無いのに・・( ﾉД`)

喋る相手もいない
かといって、電話する気も起きないし
たまにラインで　友人たちと無駄話
それでも、有難いこと
それだけだって、世間と繋がっていられるものね

昨日、病院にいきました。
血圧を測るんだけなんですけどね
あまり、下がってもいないけど
薬を貰って
ま、いいか

帰りに久しぶりにモスバーガーに寄りました
ガラガラの店内です。
朝と昼兼用のモスチーズバーガー

神奈川県は来月１２日まで緊急事態宣言が延長されました。
駅前通りだというのに、あまり人が歩いていません

陽射しだけが　なんだか虚しく照らしています。

モスバーガー　久しぶりのせいか少ししょっぱく感じました

もう、こういうのを食べる年齢じゃなくなったのかなぁ～～～。

ではまたね

火曜日から、昨日まで娘一家が泊りがけで来ておりました。

楽しみではあるのですが
とにかく日ごろ　一人でのんびり，適当に暮らしている身にとって
この三日間は非日常そのものです。

かわいい孫といっても、大学生と高校生
親たちもしのぐ大きさに
私などは,すっぽりはまるしかありません。

孫娘は、大学生になってちょっとずつお洒落になって
それはそれで可愛いものだし
お喋りも結構合わせてくれるので楽しいですし
お手伝いもしっかりしてくれます

「なんだお前、家ではやらんのに」なんて父親から言われたりしてますが。

親子４人　狭い部屋に並んで寝てくれて、仲が良いんですね( ´艸｀)

が夜遅くまでは、とても付き合いきれません。

ヘトヘト・・・

朝は朝でみんな起きるのが遅いんで
私は音をたてないように朝食を作りながら
台所で小さくなってます。

とまぁ、こんな具合ですが、

昨日、帰る前に
娘の連れ合いさんが、我が家の風呂場を徹底掃除していってくれました。
カビがあるなと気にはなっていたのですが
綺麗にしきれなくて、困ってました。

長い時間かけて天井から　壁から、床から
まっしろ、ピカピカにしてくれました。

感激です。

「有難うございます」って言ったら
「なかなか気がつかなくて、ごめんなさい」って言われました。

いい息子を持ったな～～😿

午後に全員引き揚げてゆきました

また一人になりました

ポッツン

今日は　、雨が降りそうな一日でしたが
残された洗濯物の山
洗うだけは洗ってしまいました。
ベランダに干しましたが

あとで、ピカピカの浴室にかけておきます。
生乾きくらいなら、乾燥ボタンを押せば　少しの時間で乾くでしょう。

また、いつもの生活に戻りました。

それにしても

どこかに行きたいなぁ～

...(　= =) ﾄｵｲﾒ目